Massage ved hjælp af en massagebold. Fysisk Education Card Junior, Medium Group

Jeg vil gerne fortælle dig en massage med brug af en massagebold. Du kan massere denne bold alle: og håndtag og ben, ryg og endda hoved. Hvad der ikke kun er nyttigt, men også sjovt og spændende, når det flyder i en spilform og barnet griner, der udfører enkle øvelser.

Takket være "pigt" overfladen af ​​en sådan bold, hudvirkningen på huden, musklerne og nerveenderne og derved stimulerer forskellige punkter på barnets krop. Blodcirkulationen er mærkbart forbedret, blod begynder at cirkulere hurtigere og spredes til de fjerneste hjørner, hvilket giver barnet forebyggelse af venøs stagnation.

Når babyen gentager spilbevægelserne bag mor, lærer han koncentration, det udvikler en reaktion og koordinering, fingerfærdighed. Kommer evnen til kontrol af sine børster og fingre. I spilformularen er det lettere at udforske så svært for et barn, som "venstre", "højre", "op", "ned", og bare udforske en simpel konto. Så glem ikke at kommentere en munter sang eller poetch og hoppe øvelse. Som du kan se plusser meget for en voksende krop.

Først og fremmest, for barnet, er det selvfølgelig legetøjet, og nogle gange endda en af ​​de mest elskede, hvis det er stærkt anvendt, vil det ikke forstyrre meget længe. En sådan massagebold kan allerede anvendes fra 6 måneder, selvfølgelig i en sådan ung alder, er det kun muligt kun at rulle barnet med en sådan bold over hele kroppen, børn normalt ikke modstå, og modsatte nyder det procedure.

for penne - dette er selvfølgelig udviklingen af ​​alle de foretrukne lavmotorer. Sådanne små massagebolde, der er anbragt i et lille håndtag, stimuleres godt, følsomheden af ​​palmerne og fingrene forbedres. Har en gavnlig effekt på talapparatet, dit barn vil tale meget tidligere, hvis du laver en massage af håndtagene hver dag.

mor tager et barns hånd i sig selv og viser hvordan Nødt til at gøre, ledsage med digte eller en sang. For det første kan barnet udføre en øvelse og kan nægte andre, ikke tvinge det. Men hvis du gør sådan en gymnastik systematisk, bliver det brugt og vil snart gøre det selvstændigt. I dette tilfælde er det bedre at have to bolde, så mor og barn udøver parallelt. Barnet ser på mor og forsøger at anvende teknikken af ​​sine egne styrker. Det er meget sjovt, som de gør.

Børn kan lide at lege med massagebolde, da de minder hedgehogs. Brugen af ​​sådanne mål i arbejdet giver dig mulighed for at være interesseret i at koste spilsessioner: Gaming Massage, Finger Gymnastik, Motorer (indhente en bold, slip af "Hedgehog"), Game Learning og Size Games. Børn glæder sig altid, når "Hedgehogs" kommer til at besøge og med glæde, alle spilbevægelser udføres.

1. Babyen er mellem barnets håndflader, fingrene presses til hinanden. May Mage Motions, ned bolden til returfisk.

2. Højden er mellem barnets håndflader, fingrene presses til hinanden. Gør cirkulære bevægelser, skære bolde på palmer.

7. Kold bolden mellem palmerne, tommelfingre op i slottet, albuer rettes til siderne. Tryk på bolden med dine palmer (4-6 gange).

: At arbejde ved lave temperaturer i fri luft og i ikke-opvarmede værelser er tilladt personer ikke under 18 år, forbi.

: Jo højere temperatur og nedre tryk, stedet for carbon kædepause skifter i stigende grad til sin ende og stiger signifikant.

: Hvis dybden af ​​kløften er mere end 5 m, er det nødvendigt for Berm-enheden. Valgmuligheder for at bruge kløfter til urbane mål.

1. Bolden er mellem barnets håndflader, fingrene presses til hinanden. Gør massagebevægelser, skære bolden frem til tilbage.

2. Bolden er mellem barnets håndflader, fingrene presses til hinanden. Gør cirkulære bevægelser, skære bolde på palmer.