Massage i syndrom Split Shin Health Massage Health

Har du haft sådan, at du efter en lang gåtur eller løb, følte du akut smerte på forsiden af ​​tibia? Hvis du kører, så ved du sikkert, hvad "Shin Chuck Syndrome er" den forbigående stærke smerte i benene er meget almindelig blandt atleter, der er involveret i for eksempel lette atletik. Smerten i musklerne samtidig syndromet kan forstyrre personen i mange måneder.

"Splittle's shin" bekymringer ikke kun løbere - spillere i tennis, basketball eller af andre sportsgrene, som er nødvendige for at starte og dvæle. Derudover kan en sådan smerte opstå som følge af dem, der har meget og hurtigt går, især med konstante iført tunge tasker og rygsække.

I de indledende faser af udviklingen af ​​dette syndrom kan du føle sig nem smerte og forbedre hudfølsomheden efter en lang gåtur eller løbe, men senere smerter efter træning kan vokse til en konstant fornemmelse af brænding i forsiden af ​​underbenet. Heldigvis kan massage hjælpe dig på ethvert stadier af udviklingen af ​​dette syndrom!

Overspænding af kalvemusklen fører ofte til udviklingen af ​​syndromet ved at splitte benene, herunder på grund af de tætte fasciale forbindelser mellem disse to muskler. Hertil kommer, at løbe og lange walking overvældende sener fastgør disse muskler til knoglerne i skinne - især den fælles blandt folk af uforberedt og dem, der for nylig begyndte at løbe. Andre risikofaktorer omfatter overdreven stop af foden, flatfoot og helbrede frakturer: Som et resultat af disse problemer er benmusklerne anstrengt ujævnt.

Massage perfekt copes med smerte, betændelse og hævelse af skinne på dette syndrom. Især i dette tilfælde er sportsmassage især nyttig i dette tilfælde - det er helt æltning og strækker musklerne, fjerner spændinger og smerter og forhindrer også udseendet af arvæv.

fodmassageomkostninger

Funktionskinetisk fodmassage og nedre ben henviser til den terapeutiske massage, i hvilken systemet med receptioner anvendes til at udsætte massage terapeut på overfladen af ​​fødderne og underbenene for at tilvejebringe terapeutisk virkning.

Under massage anvendes bevægelser af strøg, gnidning, æltning, chokerende og vibrationer med massørhænder eller specielle indretninger i den ønskede zone og strengt doseret.

I begyndelsen af ​​massageproceduren opvarmes musklerne, så mesteren udfører massage med det formål at eliminere patientens fod og hud, såvel som den generelle profylaktiske virkning mod deformationen af ​​foden og fingrene forårsaget af forkerte sko eller forårsaget af anatomiske træk ved fodens struktur.

Massage udføres af en kandidat specialist, der har bestået teoretisk og praktisk træning på programmet og kinetisk fodmassageprogram fra en tysk lærer, forfatteren af ​​hans egne teknikker, en praktikere af advarslen med oplevelse af Mere end 30 års Dieter Baumann.

Kontraindikationer:

Der er en række kontraindikationer til brug af en funktionelkinetisk massage, bedes du nøje læse listen, før du tilmelder dig en underskrift.

For at få den maksimale effekt anbefales det at udføre en fodmassage af kurset. Kurset består af ti procedurer, hver massageprocedure sidste 30 minutter.

for hvad man skal udføre masserne af skinne og stoppe et barn?

Massage af benene og stop er proceduren for aktiv fysioterapi, som bruges til at forhindre ortopædiske problemer, rickets, sygdomme i nervesystemet, styrkelse af immuniteten. Procedurer er foreskrevet ikke kun for brystets børn. Børn rådes til at tildele en massage med følgende vidnesbyrd:

Fordele fra fodmassage og nøgen baby

Massage påvirker hudreceptorer, hvilket fører til forekomsten af ​​læder-viscerale reflekser. Deres essens er, at områdets irritation fører til en refleksforøgelse i aktiviteterne i de interne organer, der er forbundet med disse områder. Aktiveringen af ​​nervesystemet stimulerer aktiviteterne i hovedfunktionerne og systemerne i barnets krop.

På grund af forbedring af blodcirkulationen stiger tilstrømningen af ​​ilt, blod og næringsstoffer til organer og væv. Acceleration Lymfebevægelsen fører til en naturlig og hurtig konklusion af produkterne af metaboliske produkter fra kroppen.

Mekanisk indvirkning på huden fremkalder aktiv generering af endorfiner og væksthormoner. Kroppen slapper af, er befriet fra muskelspasmer og blokke. Stop stop stimulerer også udviklingen af ​​talecentre.