Klinik mahaon biorevitalisering af hænder af hænder

Efter hver vask, Smør dine hænder med specielt vand, som du kan lave mad selv: Tag de lige dele af glycerol og rosa vand og tilsæt 10 dråber ammoniakalkohol. Lad denne flaske altid stå på håndvasken.

Rynker i hænderne kan fjernes, hvis du laver børstets gymnastik: Gå på bordet om bordet, palmen på brystniveauet, foldes som for bøn. Tilsluttede tommelfingre forsøger at bøje så lavt som muligt ved at holde de resterende fingre i den oprindelige position. Gør så hver dag 10 gange.

Massage består af 9 bevægelser udført i en bestemt sekvens på en bestemt konto i 10 minutter.

1 bevægelse. Lige kortlægning bevægelser af fingre. Alle sider af fingrene i retningen fra fingerens spids til bunden masseres. Indledningsvis slog ryggen og palmsiden af ​​fingrene, så sideoverfladerne. En konto ved 4. Bevægelsen gentages 3 gange.

2 bevægelse. Prank strøg fingre. Strokning udføres ved nem vedhæftning af huden og underliggende væv til knoglebaseret palca. Alle sider af fingeren i spidsen til bunden masseres. Tegner sig for 4 - 3 gange.

3 bevægelse. Loopformede fingre. Gnidning udføres ved kontinuerlige loop-lignende bevægelser i retningen fra fingerens spids til dens base. Alle sider af fingeren er masseret. Tegner sig for 12 - 3 gange. Hver gnidning veksler med strækning.

4 bevægelse. Straight spot-streger. Bevægelser udføres af begge hænder samtidigt i retning af bunden af ​​fingrene til den ray-skarpe ledd. Tegner sig for 4 - 3 gange.

5 bevægelse. Cirkulære slagtilfælde. Bevægelser udføres af begge hænder samtidigt i retning af 3. finger mod palmens side. Tegner sig for 4 - 4 gange. Hver cirkulære strejling veksler med loopformet gnidning.

6 bevægelse. Loop-formet slibning. Den udføres af tommelfingeren af ​​begge hænder på samme tid mod bunden af ​​fingrene til den lækre fælles ledd med kontinuerlige sløjfeformede bevægelser. Tegner sig for 4-3 gange.

7 bevægelse. Cirkulær strøg af ray-tank joint. Bevægelsen udføres af tommelfingeren af ​​begge hænder samtidigt med beslaglæggelsen af ​​sidefladerne af leddene i bunden opadgående retning. Tegner sig for 4 - 5 gange. Hver cirkulære strækkende veksler med cirkulært gnidning.

8 bevægelse. Cirkulært gnidning af ray-tank joint. Begge hænder udføres samtidigt i retning af bunden op med kontinuerlige cirkulære bevægelser. Tegner sig for 4 - 4 gange. Hver cirkulær bevægelse skifter med slagtilfælde.

9 bevægelse. Straight Clutching Pensel Strokes. Bevægelsen udføres med hele håndfladen mod fingerspidserne til midten af ​​underarmen. Det imiteres at bære handsker, og alle overflader af hænderne på hænderne gemmes. Tegner sig for 4 - 4 gange.

1. Frigør den højre hånd af en partner fra under håndklædet. Tag fat i børsten med dine egne hænder, til højre og venstre, mens tommelfingeren skal være på toppen af ​​børsten. Opdel fingrene, strækker børsten ved bevægelse på tværs, og reducer derefter fingrene.

2. Flyt dine hænder til håndleddet af den massable: Resten af ​​resten er forbundet under håndfladen. Mangler håndleddet på toppen af ​​dine fingre. Bevægelse lys, cirkulære

• Systematiske smerter i leddene;
• Hyppigt håndbrændstof;
• sænkemuskelaktivitet;
• forfald af huden tone;
• mekanisk monotont arbejde med hænder;
• tab af hud elasticitet;
• overdreven belastning på øvre lemmer;
• arthritis;
• deponering af salte i leddene;
• rehabiliteringsperiode efter frakturer;
• stretching, stærkeste blå mærker, lammelse og parese
• tone, reduceret arbejdsniveau.

, jeg og mine patienter bemærkede, at fingens foldning til en bestemt vis var vanskelig for dem i en konsekvens af at begrænse bevægelsen af ​​fingerspidserne. Mange dette er overraskende. Vi bemærker ikke i det sædvanlige liv, at leddene i vores fingre er blevet mindre mobile. Faktorerne, der påvirker disse processer, er et stort sæt. Derfor skal hænder overvåges regelmæssigt, både mænd og kvinder

Massage tid i ca. 40 minutter. Fremgangsmåden kan indeholde elementer af osteopatiske virkninger. Det anbefales som en uafhængig procedure og i komplekset i forberedelsen af ​​individuelle programmer. Perfekt suppleret ved at efterlade kosmetiske procedurer og paraffinbehandling.

Sådan laver du en erotisk massage

En af de magtfulde teknikker til indflydelse på en person er en kinestetisk interaktion. Den kinestetiske effekt (virkningen af ​​direkte berøring til kroppen) er den ældste (men meget hæmmet af en moderne person) form for kommunikation.

Ved at berøre partnerens krop vil vi bruge de ældste, hundredvis af millioner af år siden instinkter og programmer af empati og støtte, frygt og underordnet, tillid og gensidige modtagere. Der er flere tilgængelige og endog officielt opmuntret kropslig kontakt med samfundet, herunder mellem ukendte mennesker. En af dem er en massage. Plusser af massage i kommunikation - generelt:

Den første er appellen til de meget gamle mekanismer i psyken og instinkterne fra en anden person, der er dårligt kontrolleret af bevidstheden.

For det andet - evnen til at påvirke kroppens krop, partnerens sundhed og følelser. På samme tid producerer vi både fysisk og mental indvirkning.

Tredje fri, kraftfuld og spontan trance, som bringer glæde for en partner og normalt ikke forårsager modstand.

For det fjerde - opnåelsen på et par minutter af sådan kontakt, gensidig forståelse og rapport, for hvilke timer ville være påkrævet uden massage eller endda dage og måneder.

Viden Sådan laver du en erotisk massage Giver dig mulighed for hurtigt og nemt at lukke med en partner, for at arrangere et kraftfuldt "håndværk", og det er fordelagtigt at skille sig ud fra mængden, overvinde de mange barrierer som følge af almindelige Kommunikation, og selvfølgelig at forstå, at dette føles og oplever en anden person.

Mange af massagebevægelserne selv er sexede. Akutte følelser, dybe rapport og nye følelser - det er altid fantastisk! Og at dukke op for pigen i rollen som dedikeret til usædvanlig (selvfølgelig, gamle og hemmelige ... TCC!) Teknikere - dette er Superpower!

Men ikke altid, ikke alle og ikke overalt, kan du analysere din skulder eller slappe af dine lårmuskler. Mange smukke piger vil være særligt stemmende at redde deres egen krop. Men der er sådan en del af den menneskelige krop, at røre, som i det moderne samfund er normalt og endog godt. Og denne bemærkelsesværdige del af kroppen, måske mest sensibilisk opfatter kinestetika, massage og en række skjulte signaler.

Palmer og fingre af hænder kaldes "et hjerne, der har udvidet udenfor." Palm er en af ​​de mest rige på kroppens nerveende. Afsnittene af portex af halvkuglerne, forarbejdningsinformation, der kommer fra fingre og palmer, interagerer aktivt med hjernens strukturer og styrer følelsesmæssige reaktioner. Og det betyder - at arbejde med sin håndflade, du vender direkte til partnerens hjerne, herunder de mest intime og dybe følelser.

Kombinerer berømte massage teknikker (plus en smule fantasi og træning), kan du mestre et sæt enkelt, der ikke kræver meget tid til at studere massage teknikker, der kan bruges i en bred vifte af livssituationer .

Før du begynder massage af palmen af ​​partneren, skal du "varme op" dine egne hænder. Til dette, omkring et minut, gnid dine palmer om et øjeblik om et minut. I første omgang - skarpt og tilfældige tre palmer, og derefter moderat hurtigt, men forsigtigt gnide den førende hånd med uret (afhængigt af om du er eller højre!) Anden palme. Ikke dårligt at snige og fingre.

Først skal du selvfølgelig "mødes". Medbring forsigtigt håndet med palmen til palmen af ​​partneren. I en afstand af 2-3 centimeter, bliver vi tavse og føler palmer (IT) palm. Derefter, omkring et minut ved at massere forsiden og bagsiden af ​​palmen af ​​partneren med varmen af ​​deres hænder uden berøring (forresten, en stærk metode til etablering af en rapport).

Nu kan du gå til den direkte kontakt. I første omgang - meget forsigtigt, så mere præcist at skubbe hænderne på en partner, mindre fingre. Du kan derefter bruge næsten alle kendte massage teknikker, der bruges både i klassiske og eksotiske skoler.